Gratis elektronische bibliotheek

Meditatie en visualisatie - Humphrey

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: none
BESTANDSGROOTTE: 6,24
ISBN: 9789023006480
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Humphrey

Alle Humphrey boeken die u van ons leest en downloadt

Omschrijving:

Meditatie is de oudste vorm van geestelijke training die we kennen. Zij werd reeds toegepast in de vroege beschavingen van China, India en Afrika; ook speelt zij een rol in de wereldgodsdiensten: boeddhisme, hindoeïsme, christendom en islam. Terwijl vroeger meditatie voornamelijk binnen de besloten cultuur van een klooster of religieuze orde beoefend werd, kan tegenwoordig iedereen hiermee kennis maken.'Meditatie en visualisatie' beschrijft in eenvoudige taal de basistechnieken die bij de verschillende meditatievormen worden gebruikt. Daarbij gaat Naomi Humphrey niet uit van een bepaald systeem, maar probeert ze de universele beginselen waarop meditatie is gebaseerd op de lezer over te brengen. 'Meditatie en visualisatie' is een praktisch werkboek: De oefeningen in dit boek zijn erop gericht de lezer te stimuleren om zelf te gaan mediteren. Daarmaa ontdekt hij/zij de mogelijkheden van meditatie voor zelf-hulp bij fysieke, emotionele of psychologische problemen.

...ij bol.com Snel in huis Gratis verzonden en weet, dat hoe meer wortels en hoe steviger, hoe meer jij stabiel bent als mens ... Magie, meditatie, concentratie en visualisatie | Alles ... ... . Creëer in gedachten je eigen wortelstelsel: Maak het zo groot en sterk als je wilt. (Wanneer een mens sterk is vanuit de aardekracht, dan is hij/zij in staat om te vergeven en te verzoenen, en de kracht op te brengen om voor vrede i.p.v. voor strijd te gaan.) Eerste meditatie. Voordat we aan deze ontspannende oefening, meditatie beginnen, zorg ervoor dat je niet gestoord kunt worden. Trek de tel ... Geleide Meditatie en Visualisatie App - Spiri-apps ... ... . Voordat we aan deze ontspannende oefening, meditatie beginnen, zorg ervoor dat je niet gestoord kunt worden. Trek de telefoon eruit en ga op een rustige plaats zitten of liggen. Als je zit, zit dan met je rug zo recht mogelijk en leg je handen in een ontspannen houding en je voeten naast elkaar stevig op de grond. Deze visualisatie-meditatie-oefening is een van de meest uitgebreide, omdat hij twee zintuigen combineert: beeld en geluid. Om hem uit te voeren, stel je je voor dat je op een rustige, eenzame en donkere plek bent. Op die plek ben je omringd door een gevoel van vrede. Na een ...