Gratis elektronische bibliotheek

Meditatie en visualisatie - Humphrey

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: none
BESTANDSGROOTTE: 5,84
ISBN: 9789023006480
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Humphrey

Alle Humphrey boeken die u van ons leest en downloadt

Omschrijving:

Meditatie is de oudste vorm van geestelijke training die we kennen. Zij werd reeds toegepast in de vroege beschavingen van China, India en Afrika; ook speelt zij een rol in de wereldgodsdiensten: boeddhisme, hindoeïsme, christendom en islam. Terwijl vroeger meditatie voornamelijk binnen de besloten cultuur van een klooster of religieuze orde beoefend werd, kan tegenwoordig iedereen hiermee kennis maken.'Meditatie en visualisatie' beschrijft in eenvoudige taal de basistechnieken die bij de verschillende meditatievormen worden gebruikt. Daarbij gaat Naomi Humphrey niet uit van een bepaald systeem, maar probeert ze de universele beginselen waarop meditatie is gebaseerd op de lezer over te brengen. 'Meditatie en visualisatie' is een praktisch werkboek: De oefeningen in dit boek zijn erop gericht de lezer te stimuleren om zelf te gaan mediteren. Daarmaa ontdekt hij/zij de mogelijkheden van meditatie voor zelf-hulp bij fysieke, emotionele of psychologische problemen.

...me en donkere plek bent. Op die plek ben je omringd door een gevoel van vrede ... Magie, meditatie, concentratie en visualisatie | Alles ... ... . Na een tijdje hoor je een lichte en aangename uitbarsting. Visualisatieoefeningen die gericht zijn op het openen van het hart brengen behalve warme en liefdevolle gevoelens ook algehele ontspanning in het lichaam, helderheid en harmonie in de geest, en geven je de kans om zelf de helende en verbindende werking van een open hart te ervaren. Wil je meer geleide meditaties en unieke relaxte muziek luisteren? Check: h ... Geleide Meditatie en Visualisatie App - Spiri-apps ... ... . Wil je meer geleide meditaties en unieke relaxte muziek luisteren? Check: https://www.meditationmoments.com of kijk op het Youtube kanaal van Meditation Mo... Geleide meditatie en visualisatie. Je lichaam en geest reinigen en voorzien van positieve nieuwe energie door gebruik te maken van geleide meditaties in combinatie met visualisatie en gevoel. Bij een meditatie keren we ons naar binnen en proberen in een rustige staat ons innerlijk te bereiken. Hoe deze lijst met geleide meditaties te gebruiken: Onderstaande meditaties zijn genummerd. Je kunt ze op volgorde afgaan maar je kunt ook direct naar je favoriete meditatie gaan. Nadat je deze geleide meditaties een paar keer hebt uitgevoerd, gaat het je al lukken om ze zonder tekst en uit het 'hoofd' te doen. Deze visualisatie-meditatie (15 min) is geïnspireerd op de meer-meditatie van Jon Kabat Zinn en blijkt zeer krachtig te zijn om opnieuw contact met onszelf te maken. Onze essentie, de stilte en vrede in ons, achter / onder het oppervlak van onze drukke geest (onze gedachten en emoties). Visualisatie houdt onder meer in, een weloverwogen manipulatie van het brein, individueel of in samenspel met een helper, dit om iemands bewustzijn te veranderen, naar een specifiek doel, meestal de zoektocht naar een of andere vorm van geheime kennis of kracht.Misschien is de meest gezaghebbende mening over dit onderwerp te vinden in "Seeing with the minds eye, the history, techniques en ... Chakra meditatie en visualisati...