Gratis elektronische bibliotheek

Praktische T'Ai Chi - William C.C. Chen

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: januari 9999
BESTANDSGROOTTE: 12,44
ISBN: 9789020243147
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: William C.C. Chen

U kunt het boek Praktische T'Ai Chi downloaden in pdf epub-formaat na gratis registratie

Omschrijving:

PRACKTISCHE T'AI CHIT'ai chi ch'uan is één van de meest diepzinnige Chinese gevechtskunsten. Oorspronkelijk was t'ai chi zowel energiek als rustig, opgebouwd uit harde, zachte snelle en langzame bewegingen. De gracieuze, langzaam vloeiende stijl van het tegenwoordige t'ai chi ch'uan, gecombineerd met totale ontspanning van lichaam en geest is pas in de jaren dertig door de familie Yang ontwikkeld. Deze unieke vernieuwing maakte t'ai chi ch'uan toegankelijk voor iedereen. T'ai chi ch'uan kan geen blessures veroorzaken en je hebt er niet veel ruimte voor nodig. De langzame en vloeiende bewegingen werken ontspannend en ondersteunen de stroom van vitale energie (chi) waardoor stijfheid plaatsmaakt voor flexibiliteit en goede lichaamscoördinatie. Dagelijkse beoefend geeft t'ai chi meer innerlijke rust en verbetert het de fysieke gezondheid. Door betere bloedcirculatie worden de weefsels en organen optimaal van zuurstof voorzien. Met t'ai chi ch'uan kunnen we verschillende aandoeningen, zoals bijvoorbeeld reuma en hoge bloeddruk, voorkomen en genezen. Bij Ankh-Hermes verscheen ook Oefenboek T'ai chi ch'uan gebaseerd op dezelfde methode.

...handleiding voor het beoefenen van deze eeuwenoude Chinese bewegingskunst voor het totale lichaam ... T'ai Chi in actie: precies, praktisch en leuk met Nils ... ... . Praktisch T'ai Chi Boksen introductie zaterdag 7/3 14 - 17.30 uur zondag 5/4 11 - 16.30 uur (samen met de doorlopende groep) met Sabine Weihrauch Investering €90/2 keer €50/1 keer 5/4 inclusief soep bij de lunch; neem je eigen broodje mee. T'ai Chi Boksen doorlopend 2020: 2/2, 8/3, 5/4, 3/5, 7/6 11 - 16.30 uur met Laura Stone T'ai Chi Ch'uan als gevechtkunst kent officieel als eerste de Chen-stijl ... bol.com | Oefenboek T'ai chi ch'uan, E. Smulders ... ... .30 uur met Laura Stone T'ai Chi Ch'uan als gevechtkunst kent officieel als eerste de Chen-stijl en vertakte zich later in een verscheidenheid aan stijlen. In de meer recente geschiedenis hebben de gezondheidsvoordelen van T'ai Chi een groeiende mate van aandacht gekregen.T'ai Chi betekent het hoogst haalbare en Ch'uan in de vuistkunst. T'ai-chi (Paperback). T'Al-CHI is zowel een totale oefening als een plezierige sport voor iedereen. Een praktische, rijk geïllustreerde handleiding voor... T'ai chi ch'uan kan geen blessures veroorzaken en je hebt er niet veel ruimte voor nodig. De langzame en vloeiende bewegingen werken ontspannend en ondersteunen de stroom van vitale energie (chi) waardoor stijfheid plaatsmaakt voor flexibiliteit en goede lichaamscoördinatie. OEFENBOEK T'Al CHI CH'UAN De innerlijke weg Steeds meer mensen ontdekken de weg van t'ai chi ch'uan, die van buiten naar binnen leidt. T'ai chi, van oorsprong een in China ontwikkelde krijgskunst (martial art), bestaat uit een aaneenschakeling van langzaam en rustig uitgevoerde bewegingen. T'ai-chi is zowel een totale oefening als een plezierige sport voor iedereen. Een praktische, rijk...