Gratis elektronische bibliotheek

Stralend voor de spiegel - Anja Bastings

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: juni 2016
BESTANDSGROOTTE: 9,85
ISBN: 9789490317003
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Anja Bastings

U kunt het boek Stralend voor de spiegel downloaden in pdf epub-formaat na gratis registratie

Omschrijving:

Sommige mensen vinden slank zijn eenvoudig. Het lijkt alsof het vanzelf gaat, zonder honger te lijden. Is er iets dat zij wél weten en jij niet? Is er iets wat je kunt leren? Het antwoord is duidelijk: Ja. Zij kennen de twee unieke adviezen van Fit & Slank die hen houvast geven: de Regel van 3 en de 7 Afspraken.Wees eerlijk, kilo's verliezen is helemaal niet zo moeilijk. Een crashdieet en je bent er. Maar je ideale gewicht vasthouden, dat wordt al een stuk lastiger. Zo lastig dat er zelfs een woord voor bestaat: jojoën.Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan?'Stralend voor de spiegel' gelooft niet in een eenzijdig dieet, dure superfoods, pillen, poeders, shakes en diëten met uitgeschreven menu's. De Regel van 3 en de 7 Afspraken van Fit & Slank geven aan hoeveel je mag eten, waarbij jij zelf je keuzes maakt en de verantwoordelijkheid neemt. Met de focus op een eenvoudig eetpatroon zorgt Fit & Slank er voor dat je resultaten behaalt die je eerder voor onmogelijk hield. Zo realiseer je je streefgewicht en kun je op gewicht blijven. Dat zie je én dat voel je! Lees de geadviseerde recepten en de succesverhalen in dit boek op www.fitenslank.nl en volg de duizenden mensen die zijn gaan stralen doordat ze fit en slanker werden. Anja Bastings is oprichter/eigenaar van Fit & Slank, al 20 jaar voedingscoach en bekend van de tv-programma's 'Help, ons kind is te dik' (RTL4), 'Operatie nl fit' (Avro) en 'De Grote Herkansing' (SBS6).Recensies:Voedingscentrum Dr. Ir. A. Postma''Dit boek is een heel mooi startpunt voor iedereen die serieus wil gaan werken aan een gezonder gewicht en een gezonder leven. Als lezer krijg je geen voorgeschreven lijstje om in een paar weken tijd wat kilo's kwijt te raken, maar krijg je het enige juiste advies, namelijk: dat je je gewoontes zult moeten gaan veranderen. Het boek bevat heel veel praktische tips en trucs om je daarbij te helpen. Aan de prettige toon en duidelijke en uitgebreide uitleg merk je dat Anja jarenlange ervaring heeft in het begeleiden van mensen naar een gezonder en gelukkiger leven. Lezen dus dit boek!''Beroepsvereniging van Gewichtsconsulenten Nederland Drs.M.A.M. Kramer''Het programma biedt duidelijke handvatten voor de mensen die het volgen. Dat doet Anja op een positieve, nuchtere ''no-nonsense'' manier. Ze geeft iedereen de mogelijkheid om op een gezonde en toegankelijke manier een gezonde leefstijl te creëren.''

... voor de spiegel' gelooft niet in een eenzijdig dieet, dure superfoods, pillen, poeders, shakes en diëten met uitgeschreven menu's ... Stralend voor de spiegel | Boeken ... . De Regel van 3 en de 7 Afspraken van Fit & Slank geven aan hoeveel je mag eten, waarbij jij zelf je keuzes maakt en de verantwoordelijkheid neemt. Stralend voor de spiegel is geschreven door Anja Bastings. Door de voorwoord te lezen kwam ik voordat ik begon erachter dat het geen 'straffe discipline' boek is, precies een goed boek voor mij dus. 4 aanbiedingen in juni -Koop of Verkoop spiegel op Marktplaats - Bekijk Lokale Aanbiedingen! Verkoop eenvoudig spiegel Stralend v ... bol.com | Stralend voor de spiegel, Anja Bastings ... ... . 4 aanbiedingen in juni -Koop of Verkoop spiegel op Marktplaats - Bekijk Lokale Aanbiedingen! Verkoop eenvoudig spiegel Stralend voor de spiegel: een kennismaking met de succesvolle Fit & Slank methode | Anja Bastings | ISBN: 9789490317003 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. CRANENDONCK - Voedingsdeskundige en lifestylecoach Anja Bastings uit Maarheeze presenteerde donderdag haar boek 'Stralend voor de spiegel'. Volgens de schrijfster is het niet de zoveelste afslankmethode: "Het is niet met pillen, poeders of een eenzijdig dieet, maar je eenvoudig houden aan een zevental afspraken." Academische reeks voor beginners 1 - Wijsheid voor denkers boek - Willem J. Ouweneel .epub. AccreDidact boek .pdf J.V. Laverman. ... Amsterdam en de Oranjes boek Annemarie de Wildt epub. ANWB Toeristenkaart 07 / Zuid - Holland en Utrecht boek ANWB pdf. ANWB wegenkaart - Frankrijk 2 boek .pdf. Koop nu Stralend voor de spiegel van Anja Bastings bij Boekenwereld. Veilig winkelen, bestellen en betalen! Bij Koopjesklik vind u goed herbruikbare spullen die een tweede leven verdienen. Alle producten kunnen afgehaald worden in Weert. Sommige producten kunnen we voor u, tegen vergoeding, verzenden....