Gratis elektronische bibliotheek

Doe-het-zelf gezond - Tom Wiggers

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: februari 2015
BESTANDSGROOTTE: 11,97
ISBN: 9789082344219
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Tom Wiggers

U kunt het boek Doe-het-zelf gezond downloaden in pdf epub-formaat na gratis registratie

Omschrijving:

In dit boek worden alle elementen van een gezonde leefstijl besproken: van een gezond lichaamsgewicht tot gezonde slaapgewoonten en van een gezonde zwangerschap tot gezond ouder worden. Alle elementen zijn beknopt en begrijpelijk beschreven en wetenschappelijk onderbouwd. Door deze opbouw kan er ook altijd gemakkelijk iets worden opgezocht. Bovendien worden handvatten gegeven voor het toepassen van gezonde veranderingen in uw leven, zodat u direct aan de slag kunt! Dit boek geeft hiermee inzicht in het totaalplaatje van een gezonde leefstijl, gebaseerd op wetenschappelijke literatuur. Hiermee gaat het voorbij aan hypes, die vaak verwarring scheppen. Doe-het-zelf gezond geeft op een heldere manier juist duidelijkheid, structuur en houvast, zodat ook u de weg naar een gezonde en bewuste leefstijl in kunt slaan. Hier zult u veel plezier aan beleven!Tom Wiggers (1987) is arts en atleet. De gezonde en bewuste leefstijl die hem als topsporter tot de snelste Nederlandse hardloper over 5 km en 10 km van 2014 maakte, wil hij graag overbrengen op een groot publiek. Wiggers gelooft dat voorkomen beter is dan genezen en dat 'gezond leven' een centralere rol in de samenleving en de gezondheidszorg moet krijgen. Met dit boek neemt hij dit initiatief en hiermee hoopt hij vele anderen te inspireren.

...n of wijzigen van doe-het-zelf bestellingen is niet mogelijk ... Doe-het-zelf gezond, Tom Wiggers - Paperback ... ... . Door een offerte bij een horrenspecialist aan te vragen nemen zij deze zorgen voor je uit handen. Gratis afhalen bij 1600 dealers en gratis verzending boven €250. Doe-het-zelf gezond geeft op een heldere manier juist duidelijkheid, structuur en houvast, zodat ook u de weg naar een gezonde en bewuste leefstijl in kunt slaan. Hier zult u veel plezier aan beleven! Tom Wiggers (1987) is arts en atleet. Wil je tweedehands studieboeken kopen of juist verkopen? H ... Boek: Doe-het-zelf gezond - Springest ... . Wil je tweedehands studieboeken kopen of juist verkopen? Het kan beide op tweedehandsstudieboeken.nl In dit boek worden alle elementen van een gezonde leefstijl besproken: van een gezond lichaamsgewicht tot gezonde slaapgewoonten en van een gezonde zwangerschap tot gezond ouder worden. Alle elementen zijn beknopt en begrijpelijk beschreven en wetenschappelijk onderbouwd. Door deze opbouw kan er ook altijd gemakkelijk iets worden opgezocht. Bovendien worden handvatten gegeven voor het ... Het portaal www.gezondenveiligwerkt.nl geeft je ondersteuning bij het organiseren van gezond en veilig werken en bied je op een interactieve manier oplossingen aan die je desgewenst kunt delen met collega's in het vak. Traprenovatie doe-het-zelf Vloeren vind je makkelijk en snel op Bewinkel.nl. Filter op winkel, merk, kleur en materiaal om jou Traprenovatie doe-het-zelf Vloeren te vinden. Praktische tips en trucs over afvallen en een gezonde levensstijl; Kan jij je wel vinden in deze punten, dan kan ik je van harte de Afslank Receptenbijbel aanraden. Nadat je de nieuwste wetenschappelijke feiten over afvallen en een gezond lichaam in dit boek hebt gelezen, kan je gelijk aan de slag gaan met de heerlijke recepten. Doe-het-zelf gezond. Wiggers, Tom. Doe-het-zelf gezond. De praktische leidraad voor een gezonde en bewuste leefstijl. Haarlem: Wiggers Health Haarlem, 2015. 271 pagina's, € 19,95. ISBN 978-90-823442-1-9. Victor van der Meer 1...