Gratis elektronische bibliotheek

Activeer je energie lichaam - Kenneth Smith

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: 2010-06-01
BESTANDSGROOTTE: 7,1
ISBN: 9789020203998
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Kenneth Smith

U kunt het boek Activeer je energie lichaam downloaden in pdf epub-formaat na gratis registratie

Omschrijving:

Al meer dan 5000 jaar geleden werkten de Tolteekse sjamanen met het energielichaam. Ze zagen het als een waarnemingsorgaan en als een objectief aanwezige, anatomische structuur van de mens. In Activeer je energielichaam laat Kenneth Smith op basis van zijn gedegen kennis van de Tolteekse traditie zien welke mogelijkheden er in het energielichaam schuilen en hoe we er bewustzijn en vorm aan kunnen geven. De bevindingen uit de bio-energetica, die het stromen en de uitwisseling van lichaamsenergie bestudeert, laten volgens Smith zien dat bewust gewaarzijn niet alleen de werkelijkheid creëert maar ook het functioneren van het energielichaam verbetert. Hij geeft strategieën aan om beter met ons energielichaam om te gaan, zowel op lichamelijjk als op spiritueel niveau, waardoor we een rijker en completer leven zullen krijgen. Word je bewust van je energielichaam en verbeter de kwaliteit van je leven

...ok massages kunnen de centra van energie oftewel de chakra's in je lichaam versterken ... Bruin vet activeren voor een gezond hart | Hartstichting ... . Je leert om de Blue Dot Energy in al je cellen in je lichaam te activeren en via je handen naar buiten te laten stromen. Als je voor het eerst gebruik maakt van de Blue Dot Energy, wordt dit vaak omschreven als een levensveranderende ervaring. Stel je voor dat er een stroom zachtgroene energie uit de aarde je voeten binnen gaat bij je voetchakra's. Voel hoe de aarde-energie als een zachte stroom door je benen omhoog komt en je lic ... Wat is energie voor een mens en hoe kom je er aan? - Moe ... ... . Voel hoe de aarde-energie als een zachte stroom door je benen omhoog komt en je lichaam in. Figuur 5b Opname van kosmische energie 3. Opnemen van kosmische energie Stel je een halve meter boven je hoofd een goud glanzende zon voor zoals ... Deze Yin- en Yang energie activeert niet alleen de eerdergenoemde nadi's (onzichtbare energiekanalen), maar ook zal deze energiestroming het innerlijke bewustzijn - de ziel - voorzien van benodigde energievormen; de 'energiehuishouding van de ziel' die te beschouwen is als de hardware - permanente opslagcapaciteit van alle gevoelens uit alle levens - van het menselijke systeem. Als je een training op lage hartslag uitvoert, betekend dit dat je relatief meer vetten dan koolhydraten verbrandt voor de energieaanvoer van je spieren. Echter, het trainen met een hogere intensiteit (70-90% van je VO2 -max ) zorgt ervoor dat je in absolute zin veel meer vet verbrand doordat je veel meer energie van je lichaam vraagt. Hierdoor activeer je je sympathische zenuwstelsel. Je geeft je lichaam zo als het ware een seintje dat het zich moet verdedigen en activeren. Je spieren trekken zich samen en krijgt meer spanning in het lichaam. Als je altijd zo ademt, kan dit een van de hoofdoorzaken zijn dat je je gestrest voelt. En dit heeft invloed op de rest van je lichaam. Negatieve emotionele energie loslaten. Het komt in het leven vaak genoeg voor dat je overweldigd wordt door negatieve gevoelens. Gebeurtenissen in het leven, mensen, relaties, teleurstellingen, frustraties en angsten kunnen zich allemaal... Vitamines voor energie. Vitamines leveren zelf geen energie, maar sommige vitamines zoals vitamine B 12 helpen wel om energie vrij te maken uit de voeding. IJzer zit in hemoglobine, dat ons bloed rood kleurt, en helpt bij een normaal transport van zuurstof door het lichaam. Vitamine C bevordert de opname van ijzer uit de voeding. Koper maakt, net als ijzer, onderdeel uit van hemoglobine....