Gratis elektronische bibliotheek

Meditatie - Eckhart Tolle

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: oktober 2013
BESTANDSGROOTTE: 6,18
ISBN: 9789020210453
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Eckhart Tolle

U vindt de pdf van het boek Meditatie hier

Omschrijving:

Meditatie. Met deze dvd geeft Eckhart Tolle ons hulpmiddelen waarmee we ons leven kunnen veranderen door ons over te geven aan het Nu. Hij laat zien hoe gemakkelijk mediteren kan zijn en met zijn kenmerkende zachte stem, zijn humor en grote innerlijke rust weet Tolle ons van begin tot eind te boeien.

...tsoefeningen. Zen meditatie. Houd je ogen open, kijk schuin naar beneden, richt je op een vast punt en maak je focus zacht ... Meditatie: ontspanning door oefeningen - Stressplein ... . Adem ondertussen rustig via je buik. Deze meditatie kun je overal doen, zelfs in de trein! Bodyscan meditatie. Scan je lichaam rustig van top tot teen, en laat spanning wegvloeien waar je het tegenkomt. Meditatie oefeningen voor beginners zijn simpele manieren om de basisprincipes van meditatie te leren. Ik merk dat steeds meer mensen in mijn omgeving vragen naar simpele meditatie oefeningen om mee te beginnen. Niet gek al ... Wat is meditatie nou precies? (dit wil je weten als je ... ... . Ik merk dat steeds meer mensen in mijn omgeving vragen naar simpele meditatie oefeningen om mee te beginnen. Niet gek als je het mij vraagt… Steeds meer mensen beginnen de voordelen van meditatie namelijk te ontdekken. Meditatie is een techniek om stress te reduceren en een vredige geest te krijgen. Het is gemakkelijk te leren en toe te passen voor een snelle verlichting van stress. De meditatieprogramma's van Art Of Living helpen meditatie dagelijks toe te passen voor meer helderheid van geest. ABC van Meditatie richt zich op meditatie in de brede zin van het woord, dus niet alleen op mindfulness meditatie. Surf naar de Wat is Meditatie? sectie als je wilt lezen over wat meditatie is, hoe mediteren werkt, welke technieken er bestaan en hoe je het leren mediteren en het verdiepen van het mediteren goed kunt aanpakken. Tijdens de meditatie cursus leer je oordeelloos observeren, de essentie van meditatie. Meditatie is een avontuur, een avontuur in het onbekende. Het grootste avontuur dat de mens kan ondernemen. Meditatie is gewoonweg zijn, niets doen, geen handeling, geen gedachte, geen emotie. Je bent alleen maar, en dat is een puur genot. Meditatie ontstond vijf eeuwen geleden in India, waar heilige mannen en vrouwen in het vedische hindoeïsme ermee begonnen. In die religieuze stroming werd meditatie gebruikt om geestelijke en spirituele verlichting te vinden: los te komen van het ego, en van de beperkingen van de menselijke geest. Meditatie en bewustzi...